Итак, одна порция Energy Diet содержит столько же: витамина Д как 3,2 л молока кальция как 0,5 л кефира витамина Е как 850 г творога витамина С как 300 г яблок или 600 г баклажанов витамина РР как 120 г говядины или 2,4 кг яблок, или почти 1 кг шиповника железа как 2 л яблочного сока или 750 г зеленого горошка или около 650 г репчатого лука, или 200 г изюма, или 325 г куриного мяса белка как 3 стакана молока или 70 г говядины, или 50 г сыра, или 2 яйца